Dinge, die mir gut tun...

[Ina]

Ordnung! Wenn alles, was mir wichtig ist oder regelmäßig gebraucht wird, seinen festen Platz hat, Dinge nach bestimmten Mustern und vor allem symmetrisch angeordnet sind, parallel zueinander stehen usw. – besonders wenn IN mir Unklarheit ist und "Chaos" herrscht, offene Fragen im Raum stehen oder ich über einen längeren Zeitraum einfach keine Lösung für ein Problem finde... Dann brauche ich das zumindest äußerlich als eine Art Ausgleich (inneres Chaos, aber "außen" Regelmäßigkeiten, Struktur, Ordnung) – das tut mir dann gut!

[Ina]

Der Brief, den J. mir kürzlich schrieb... Er gibt mir ein Gefühl von Sicherheit und hilft mir, die Nächte besser zu überstehen!

[21HEIDI]

Positive Worte,auch wenn es mir dreckig geht.

[JustMe]

Kleine Spaziergänge, der Herbst, kühle Luft, Entspannung, gutes Essen, neue Ziele. :-)

[JustMe]

Kartoffelbrei, Tryptophan, Salatgurken, Spinat, frische Möhren, mein Schokocappuccino, wieder richtig zu kochen, gebratene Zucchini, so lange bulimiefrei zu sein, eine saubere Wohnung... :-))

[Nicki]

Manchmal zu realisieren, welche Fortschritte ich in den letzten Jahren gemacht habe. Fahre auf Fortbildung, Zum dritten Mal und hab mich schon bei der Ersten auf Anhieb mit anderen Teilnehmern verstanden! Wo ist die Sozialphobie?

[JustMe]

Stundenlange Schmerzfreiheit :)))))

Sauberkeit und Ordnung :))

Bäume, Wind und Herbstluft! :))

[JustMe]

Bäume, Bäume, Bäume... grüne Wiesen und die sich kräuselnde Wasseroberfläche. :O)))
Gutes Essen und meine momentane Sorgenfreiheit. :-)

[Nostalgia]

selbstreflexion
gymnastik
entspannung
ruhe
eine waermflasche
eine muetze schlaf
tee

[Alana]

er...

[Ina]

... deutliche Worte / klare Ansagen
... Fahrrad zu fahren
... in Ruhe mit J. zu frühstücken, ohne dabei auf die Uhr schauen zu müssen, weil noch Termine anstehen

[Nostalgia]

ebenfalls direktheit bzw. klare ansagen :)
mein kater
kuschelige kleidung
schoene, beruhigende duefte
weißer tee

[JustMe]

Off topic!

Dinge, die mir nicht gut tun:
Zu viel Neues an einem Tag lernen, zu viel üben, zu lange am PC sitzen, zu lange arbeiten, keine Pausen zu machen, mehrere Dinge gleichzeitig erledigen, etc. ...

[Angst]

Musik!!!

[Angst]

Mein Neffe! <3