tiefe depression -hilfe

[lara]

Hallo ... mir gehts ganz dolle schlecht, ich weiss nicht mehr .. bin nur noch im Bett und möchte am liebsten nichts mehr spüren..
mehr schreiben kann ich nicht  :'(

was soll ich tun..  :-(

[Ina]

Willkommen im Forum!

Diesen Zustand kenne ich sehr gut und durchlebe ich zur Zeit auch.
Einfach nur Ruhe haben und schlafen wollen, nichts mehr sehen, hören
oder fühlen müssen... Komplett abgrenzen, sich isolieren... der einzige
Wunsch!

Aber genau das tut uns nicht gut! Aktiv zu werden ist immer das beste!
Aber da ich weiß, wie es ist, wenn man in einer Depression steckt, weiß
ich auch, dass man das nicht einfach so kann und dass solche "Ratschläge"
nicht immer leicht umzusetzen sind.

Kann Dir wohl gerade nicht helfen, aber zumindest kenne ich diese Gefühle
auch und würde gerne zuhören, wenn Du reden möchtest. Wenn Du die
Kraft hast, erzähl doch mal, was Dich so traurig und deprimiert macht und
was bei Dir los ist.


Alles Gute,
Ina

[Ina]

Hier die Telefonnummern, von denen Hobo spricht:

http://www.nur-ruhe.de/cgi-bin/yabb2/YaBB.pl?num=1280405757

[Ina]

Hey, wieso hast Du Dich gelöscht?

Du hättest ruhig mehr in der PN schreiben können, ich versuche Dir gern zu helfen.
Kann Dich ja leider nur übers Forum und nicht per PN erreichen.

Meld Dich wieder an - vielleicht können wir Dich unterstützen!

[Fee]

Liebe Lara,

wenn Du schreibst ,"mehr schreiben kann ich nicht",habe ich das Gefühl,fast schon (nachzu)empfinden wie schwer Dir gerade alles fällt.

Und auch mit wie wenig Worten Du versuchst Deinen Zustand zu beschreiben,zeigt mir,dass Du wohl unheuer viel Kraft aufbringen mußt für alles.Auch zum Schreiben.

Dass kann auch dazu führen,dass einem vieles sinnlos vor kommt.Weil man trotz größter Anstrengung,ständig dass Gefühl hat,nichts mehr auf die Reihe zu bekommen.

Aber wenn Du es vllt. auch gerade kaum glauben kannst,
es wäre gut,wenn Du es schaffen könntest,Dir Hilfe zu holen.

Vllt. kannst Du ja mal etwas mehr von Deinen "Umständen" schreiben,damit man eine Idee davon bekommt,was Dir helfen könnte.

L.G. Fee