Gedanken

[Gaju]

Hallo an alle also ich hab ein kleines problem undzwar seit ca. dem siebzehnten lebensjahr habe ich des öfteren selbstmord gedanken ich habs nie gemacht aber die gedanken daran sind halt da deswegen frag ich jetzt mal hier nach ob jemand weis woher das den komt.

schonmal vielen dank für eure antworten

[Ina]

Hallo Gaju,

Herzlich Willkommen im Nur Ruhe Forum ;)

Mich würde interessieren, wie es Dir geht - denn wenn es Dir oft schlecht
geht, Du häufig traurig und niedergeschlagen, melancholisch, antriebsarm
bist, dann wäre es ja nicht wirklich verwunderlich, dass man solche Gedanken
hin und wieder mal hat. Falls es Dir aber "gut" geht... hmm...

Wie sehen diese Selbstmordgedanken denn aus? Sind es einfach nur Gedanken
in Richtung "Manchmal wäre es schön, einfach weg zu sein" oder eher konkre-
tere Vorstellungen und Pläne? Sind es "nur" Gedanken oder ist es ein direktes
Vorhaben, was Du in Deinem Kopf durchspielst?


Viele Grüße,
Ina

[Gaju]

Hallo
Erstmal Danke für das willkommen

@InaDiva
Antriebsarm und niedergeschlagen bin ich immer. Traurig Glücklich usw. davon merk ich eigentlich eher weniger was in den sachen bewege ich mich in einer dicken Grauzone.
Die Gedanken sind teils nur Gedanken wie " es wehre besser wen ich nicht existieren würde und dan wieder mit einer klaren vorstellung wie ich das machen würde

@Wohlstandspudel
In Behandlung war ich schon die hat mir nicht wircklich geholfen und das ganze nochmals durchzuziehen das brauch ich nicht. Ich bin beim letzten mal nur knapp einem Aufhalt in der Anstalt entgangen. Vondaher komt dieser weg nichtmehr infrage.

[Ina]

Was Du schreibst, klingt irgendwie melancholisch.
Warum bist Du denn so oft so niedergeschlagen?
Was macht Dich unglücklich oder bedrückt Dich?
Wenn Du magst, schreib es hier auf.

Hmm, Du spürst kaum Glück, Trauer, etc?
Das klingt irgendwie so abgestumpft.
Woher kommt das und wie lange geht das schon so?

Was für eine "Behandlung" hast Du denn hinter dir?
Psychotherapie?

Sorry für die vielen Fragen^^

[kleine_Maus]

Hallo Gaju,

auch von mir erstmal herzlich Willkommen!

Ich habe auch gleich ein paar Fragen.   :)
Befindest Du Dich schon die ganzen 5 Jahre in der "Grauzone" oder war das am Anfang anders? Manchmal ist es ja so, das man irgendwann einfach dicht macht und möglichst keine Gefühle mehr zulässt, weil das ständige Auf und Ab so anstrengend ist. Gab es bei Dir einen bestimmten Auslöser?

Was wurde denn bei Dir diagnostiziert, das Du gleich in eine Anstalt gehen solltest? *wenn ich Fragen darf*

Das mit den Gedanken kenne ich gut. Manchmal ist es so, das ich eigentlich ganz gut drauf bin und plötzlich kommen Gedanken wie: Ich könnte mich... . Warum fahre ich nicht in..usw.. .

Liebe Grüße
kleine Maus

[Gaju]

Das ich kaum Trauer und Glück spüre das fing ca am meinen 15 Lebensjahr an. Nur woher das komt weis ich selbst nicht. Genauso ist das auch mit der sache das ich andauernt Niedergeschlagen bin ich wüste es selber gerne.
Mit der Beahndlung war es halt so 2 mal in der woche ne sitzung beim Psychologen gehabt und das ging dan halt über 6 monate so. Am Ende konte er mir nichtmal sagen wieso das bei mir so ist. Nach den 6 monaten hat er mir halt gesagt ich wehre auf gut Deutsch nicht kaputt genug das er mich einweisen könte aber ich solte mich doch selbst drum kümmern und sowas nent sich dan halt Psychologe.

[Ina]

Guten Morgen, Gaju *wink* :)

Wenn Du überhaupt keinen Grund weißt, warum es Dir so oft nicht gut geht,
also wenn es keine Ursache gibt, dann könnte es auch sein, dass Du eine en-
dogene Depression hast. Das ist dann rein körperlich, weil zum Beispiel die
Konzentration gewisser Neurotransmitter im Gehirn nicht hoch genug ist,
was sie auf die Stimmung auswirkt. Nur so eine Vermutung, kann auch alles
mögliche andere sein! Hast Du mal Deine Schilddrüse untersuchen lassen?
Wenn damit irgendwas nicht so ganz stimmt, kann es auch daher kommen!

Einen schönen, sonnigen Tag wünscht Dir,
Ina

[21HEIDI]

Hallo Gaju!
Willkommen hier im Forum auch von mir.
Kann es sein,daß damals irgend eine Person gestorben ist,die Du sehr gemocht hast?
Kann nämlich sein,daß Du deswegen im Unterbewußtsein diese Gedanken in Dir trägst.
Lieben Gruß erstmal,
HEIDI :-)