Hallo, bin neu hier!

[Siny]

So schnell wirkt das eh nicht...
kannst du dich denn nicht zwischendurch mal ablenken? Quatsch mit deinen Mitschülern oder so...

[Siny]

Quatsch von Quatschen, keinen Unsinn machen. lol

[Crying Angel]

Nee Siny, das hilft leider alles nichts :(
Stehe gerade wieder kurz vor ner Panikattacke und uss irgendwie versuchen runter zu kommen und weiß nicht wie?
Das macht mich noch zusätzlich fertig, zumal der Unterricht bei dem Lehrer jetzt total blöd wird!

Michi

[Siny]

Oh, je ich wünsche dir trotzdem viel Spaß. Lehrer sind doch meistens blöööd lol

[Friedrich_ohne_K]

Hallo michi,

rufe mich bitte an wenn du willst ich bin immer für dich da das weist du !

Ich lese grade das es dir nicht gut geht und denke das ich jede Zeit habe dir da mal wieder zur Seite
zu stehen und ich weis das ich dich sehr vernachlässigt habe die letzte Zeit  - aber das soll keine
Entschuldigung sein sorry ich weis es lag aber nicht an dir das wollte ich dir nur mit sagen.

Schreib egal welche form der übermittlung du wählst -wir vermissen dich alle sehr hier
und ich soll dir von vielen von deinen und meinen Freunden ausrichten -aber das kann ich
dir gerne noch am Telefon sagen von wem - ja oki ?

Dein Freund Friedrich

[Crying Angel]

Danke dir Lieber Friedel!

Weiß auch nicht, was gestern wieder los war!
Heute geht es mir allerdings wieder etwas besser!
Hoffe, dass es auch so bleibt!

Du brauchst dich bei mir nicht entschuldigen, du hast mich nicht vernachlässigt, mach dir da mal keine Gedanken, irgendwie muss ich ja auch mal mein Leben alleine hinbekommen, so schwer es auch ist!  

Drück dich mal ganz lieb!
Liebe Grüße Michi

[Crying Angel]

Hallo ihr Lieben!

Heute geht es wieder zurück in meine Wohnung, noch eine Woche Schule und ich werde jetzt schon wieder total unruhig!
Weiß auch net, kann wohl nimmer so gut allein sein :(
Der Druck steigt auch wieder, hoffe, dass ich ihn aushalten kann!

Liebe Grüße Michi

[kleine_Maus]

Hallo Michi,

ich drück Dich erstmal ganz lieb!

Hast Du nach der Woche Schule frei oder musst Du arbeiten? Geht es Dir auf Arbeit auch so schlecht, oder ist das nur in der Schule so? Musst Du überhaupt auf Arbeit, oder ist das nur eine schulische Ausbildung die Du machst?

Ich hoffe Du kannst Dich irgendwie ablenken oder Deinen Druck mit irgendwelchen Skills abbauen.

Ich wünsche Dir, das Du den Druck aushalten kannst und es Dir bald wieder besser geht!

Liebe Grüße
kleine Maus

[Crying Angel]

Hallo kleine Maus!

Ich mache ne Ausbildung zur Krankenschwester! Ob es mir beim Arbeiten auch so geht, weis ich noch nicht, weil ich nach der Klinik noch nicht arbeiten musste, sondern nur Schule hatte!
Nein, heute ist der letzte Schultag und dann hab ich Gott sei Dank 3 Wochen Urlaub!
Die allerdings auch sehr stressig werden können, wenn man an meine momentane Familiensituation denkt!
Irgendwie hab ich auch Angst vorm Urlaub, weiß nicht, ob ich es bei meiner Mum aushalte, aber andererseits will ich auch nicht allein in meiner Wohnung sein!

Heute geht es mir auch wieder nicht so gut! Bin wieder ziemlich unruhig!
Geht schon wieder los!
Habe schon einige Skills probiert, leider mit keinem positiven Effekt *wein*
Weiß langsam nicht mehr, was ich machen soll?

Liebe Grüße, eine zitternde, verzweifelte Michi

[kleine_Maus]

Ach Du Arme, da drücke ich Dich gleich nochmal!

Hast Du schon Mal mit Deiner Mum in Ruhe darüber gesprochen, wie Du Dich zu Hause fühlst? Beruhigt Dich Musik? Vieleicht kannst Du auf dem Heimweg ein bischen ruhige Musik hören und Dich ein wenig entspannen. Mir hilft das manchmal wieder ein bischen runter zu kommen. Am besten ist das über Kopfhörer, da stören keine anderen Geräusche. Kennst Du ein paar Entspannungsübungen (Atemübungen..) die Du machen kannst?

Ohhh..muß erstmal wieder auf Arbeit flitzen. Mal sehen, ob ich es heute nochmal hierher schaffe.

Liebe Grüße
kleine Maus

[Crying Angel]

Hallo kleine Maus!
Danke dir für die liebe Antwort und die Tipps!
Ich kann mit meiner Mutter einfach nicht reden, weil sie mich auch nicht ernst nimmt!
Irgendwie will ich auch garnicht mit ihr reden! Sie würde eh nur alles verharmlosen!
Manchmal bringt es mich etwas runter, wenn ich mich ins Auto setze und richitg laut Musik höre, aber das hilft auch nicht immer, leider!
Mit Entspannungsübungen habe ich bisher nur negative Erfahrungen gemacht, denn sie bewirken bei mir genau das Gegenteil! Ich kann mich da einfach nicht fallen lassen! Kann einfach nicht ruhig werden, irgendwie hab ich Angst, die Kontrolle mal einfach los zu lassen!

Ist schon komisch!

Drück dich mal ganz lieb!

Michi

[Crying Angel]

Danke dir Pudel

[Crying Angel]

Hallo ihr Lieben!
Gestern Abend war wieder ne schreckliche Zeit, meine Oma wurde mit starken Oberbauchbeschwerden ins Krankenhaues eingeliefert!
Ich hab mich tierisch aufgeregt, weil wir erst 50 min auf den Arzt gewartet haben und dann der Krankenwagen auch noch 50 min gebraucht hat! Und meine Oma lag da in ihrem Bett, am Jammern vor schmerzen! Ich hab das kaum ausgehalten sie so zu sehen, es tat mir in der Seele weh!
Hätte ihr am Liebsten irgendwie geholfen, aber ich konnte nichts tun, hab mich so hilflos gefühlt!
Heute geht es ihr zwar schon etwas besser, weil sie was gegen die Schmerzen bekommt, aber die wissen immernoch nicht, was sie hat!
Ich mache mir riesige Sorgen und könnte gerade durchdrehen *wein*

Liebe Grüße, eine traurige Michi

[Siny]

*tröst*

[Crying Angel]

Danke dir Siny *drück*