*~+~*

[rotes_gold]

Ich sitze hier in einem dunklen Zimmer,
obwohl das Licht an ist.
Ich schaue aus dem Fenster und sehe einen bewölkten Tag,
obwohl die Sonne scheint.

Und dann....
Dann schaue ich in den Spiegel und sehe ein lächelndes Gesicht,
doch ich weiß genau hinter dieser Fassade fließen endlose Tränen.
Tränen, voller Schmerz.
Tränen, die nur deinetwegen fließen.

Das Leben?! Sinnlos!
Das Leben beenden?! Feige, aber vielleicht der einzige Ausweg...

[silent_water]

...hast du sehr ehrlich geschrieben...
aber es gibt immer einen andren Ausweg, auch wenn man`s manchmal nicht glaubt...
Ich schick dir ein ehrliches Lächeln und wünsch dir einen schönen neuen Tag, der vielleicht mit ein bisschen Sonne anfängt...
Gruss, silent

[Ina]

Hallo Du,

Mich würde auch interessieren, was hinter Deiner Traurigkeit und Deiner
Fassade wirklich steckt. Wieso fühlst Du Dich so schlecht und versteckst
Deine Gefühle hinter einer lächelnden Maske? Dass das nicht gut ist, weißt
Du mit Sicherheit selbst. Es ist SO wichtig, seine Gefühle zu zeigen und auf
irgendeine Art und Weise rauszulassen / auszudrücken!

Würde mich freuen, ein bisschen mehr von Dir zu erfahren :)



Liebe Grüße
Ina

[rotes_gold]

Das das alles nicht gut und nicht richtig ist was ich tue weiß ich,
doch deshalb habe ich ja wieder eine Therapie begonnen um wieder einmal zu lernen wie ich damit umgehe,

Was hinter diese Fassade steckt?
Ein Mädel, das keine richtige Kindheit hatte und versucht hat immer für jeden da zu sein und stark zu sein,
ein Mädel das nach 8 jahren das Gefühl hatte mit dem ganzen Ballast den sie hat nicht mehr klar kommt,
ein Mädel, das mit knapp 15 den sexuellen Trieben eines Mannes Ende 50 augsetzt war
und
ein Mädel, dessen leben ihrer Meinung danach nicht mehr lebenswert war.

[21HEIDI]

Rotes Gold!
Du kannst DIch mit mir gerne per E-Mail unterhalten und ausreden,wenn DU willst.
Ich wurde mit 15 auch von 3 Schweinen so lange vergewaltigt,bis ich irgendwann bewustlos zusammenbrach...
HEIDI.21@gmx.net

Kann Dich also vollkommen verstehen und mit Dir mitfühlen!
Aber verstecke nicht Deine Gefühle.Niemals!
Wenn Dir zum Heulen ist,laß die Tränen laufen.
Auch Trauer,Wut und Verzweiflung sind Gefühle.
Und für meine Gefühle brauche ich mich niemals zu schämen!
Es kann ja auch nicht alle Tage die Sonne scheinen...

Dickes Bussi,
HEIDI :-)

[silent_water]

Ich wünsch dir auch, dass die Therapie was bringt und du wieder ein Stückchen zu dir selbst findest...
deine Geschichte ist traurig! Ich hoffe, du kannst sie irgendwie aufarbeiten!!!
Ganz liebe Grüsse, silent

[rotes_gold]

Danke für Euren aufmunternden und lieben Worte !

[Ina]

Ich finde es auch total gut, dass Du wieder eine Therapie machen möchtest / machst.
Das ist ein guter Schritt, der Dir auf Dauer sicherlich ein wenig helfen wird.
Ich finde es immer so wichtig, über das, was einen belastet und runterzieht, zu reden!

Wie geht es Dir inzwischen denn?
Gab es vielleicht ein paar schöne Momente, die Du genießen konntest?

[rotes_gold]

Um ehrlich zu sein nicht wirklich,
aber danke der Nachfrage.
Mein Privatleben bröckelt gerade immer mehr ...
Ich weiß nicht, es scheint alles, alles! kaputt zu gehen,

Manchmal wünschte ich mir,
ich würde morgens nicht mehr aufwachen...

[rotes_gold]

aber du kennst doch sicher das gefühl wenn du (trotz therapie)
das gefühl hast das du einfach keine kraft mehr hast....

[rotes_gold]

Ich gebe mein Bestes..

[Ina]

Mit Deinem Problem, dass Du das Gefühl hast, dass Dir nichts hilft, nicht einmal die
Therapie, bist Du hier nicht allein. So ergeht es leider vielen hier, auch mir. Nach über
zwei Jahren Therapie ging es mir immer noch nicht besser. Trotzdem hat die Therapie
irgendwie geholfen - ohne diese Therapie wär ich wohl nicht mehr da. Irgendwie ist es
schon stabilisierend, finde ich.

Wie lange bist Du denn in Therapie?

Leider ist das immer mit sehr viel Geduld verbunden.
Ich schick Dir mal eine gute Portion Kraft rüber!


Alles Gute!

[21HEIDI]

Hallo rotes Gold!
Ich kenne einen guten Spruch,der mir auch heute immer wieder hilft.....
Vielleicht kannst Du Dir damit ja auch helfen und wenn es nur die alte Frau ist,die über die Straße will...

"Wenn Du einmal sooo betrübt bist,daß Du meinst,
kein Mensch auf der Welt könne Dich trösten,
dann tue einem Menschen was Gutes,
und gleich wirds besser sein!"
Alles Liebe und viel Kraft,
HEIDI :-)

[rotes_gold]

@ Ina:
Die Therapie da mach ich jetzt erst seit einem Monat.
Allerdings  war ich schonmal stationär ein paar Wochen,
und hab auch schon eine ambulante (ca. 1 Jahr) Therapie abschlossen.

@ Heidi:
Danke für deine Lieben Worte,
das ist ein sehr schöner Spruch.

[Ina]

Okay, ein Monat ist noch nicht lang - aber das weißt Du selbst ;)
Ich finde es manchmal selbst ganz schwer, so viel Geduld zu haben,
aber die MUSS man leider mitbringen, wenn man eine Therapie
macht. Auf jeden Fall finde ich es gut, dass Du sowas überhaupt
machst und versuchst, an Dir zu arbeiten. Wäre es nicht so schön,
irgendwann wieder glücklich zu sein und mit seinen Gefühlen
klar zu kommen beziehungsweise damit vernünftig umgehen zu
können? Ich wünsch es Dir sehr! *knuddel*