Buchempfehlung

[deathpoem]

Die Landkarte der Zeit und die Landkarte des Himmels von Felix J. Palma.

[claudi]

hi fool

solltest du hier stöbern könntest du dann bitte hier nochma deine buchempfehlung bezüglich terapeuten reinschreiben.

danke.

lg claudi

[hardworking fool]

@ Claudi: Bitte sehr, bitte gleich:      (Ich hab den Thread noch nicht angeschaut, man möge mir also verzeihen, wenn es zu Doppelungen kommt.)

Andrea Jolanda Da gehen doch nur Bekloppte hin - Aus dem Alltag einer Psychotherapeutin

Auch empfehlenswert: Lisa Alther Schlechter als Morgen, besser als Gestern. Roman über eine Krankenschwester die an Depressionen erkrankt und mit Hilfe ihrer Psychotherapeutin die Krankheit bekämpft.

Wie ich festgestellt habe nichts für die ältere Generation (hatte gehofft, mein Vater würde dadurch meine Depression besser verstehen), aber trotzdem gut: Tobi Katze Morgen ist Leider auch noch ein Tag - Irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet.
Ein Standup-Comedian schreibt über seine Depression. War das erste Buch was ich über Depressionen gelesen habe - und als ich dann das erste Mal bei meiner Psychotherapeutin war und die tatsächlich auch eine grüne Couch hatte... ich wäre beinahe wieder davon gerannt!

[claudi]

danke fool:-) ich war nur zu faul nochmal alle posts durchzugehen, wo du es als letzes erwähnt hattest. is allso alles gut:-))

[hardworking fool]

@ claudi: Du weißt aber schon, dass das an seelische Grausamkeit grenzt? Mich auf einen Bücherthread aufmerksam zu machen - und das auch noch ausgerechnet in der Fastenzeit - für die ich mir ein Bücherkaufverbot auferlegt habe.
So was Gemeines!

Ein Buch ist mir noch eingefallen: Nick Hornby A Long way down.
4 Londoner treffen sich zufällig auf dem Dach eines Hochhauses - von dem sie jeder für sich springen wollten.

[Topolino]

- Die Sucht gebraucht zu werden -von beattie melody

Buch bezgl. Co - Abhängigkeit
Wie ich finde sehr gut erklärt, wenn es mir auch gezeigt hat - wie verrückt ich bin

[claudi]

ach du schreck nun bin ich mit meiner "sucht"nicht mehr allein:-)

den hornby hab ich bei mir im regal stehen. auch seinen vorgänger about a boy

[Freudestrahlend]

Ich finde Fever Pitch und High Fidelity von Nick Hornby weit besser als Long Way Down. About a Boy ist auch noch ganz gut, aber nicht so wie die ersten beiden. Irgendwie bauen die Bücher immer weiter ab...

Ich lese gerade mal wieder die Grasharfe von Truman Capote. Aber dieses Mal im Original. Soooo viel besser als die Übersetzung. Quasi Poesie, obwohl es Prosa ist.

[hardworking fool]

Titus Müller Das Glück hat tausend Farben

- genau das Buch was ich gesucht habe! In der letzten Therapiesitzung fragte mich meine Psychiaterin "Wie können sie lernen sich selbst zu lieben?" Nun, meine übliche Antwort auf alle Lebensfragen ist: Buy the book.
Also ging ich in die Buchhandlung und da fand ich dieses Buch. Inhaltlich vielleicht nicht überragend, unaufgeregt und vielleicht wird es der eine oder andere sogar ziemlich langweilig finden. Es sind nur kurze Texte in denen der Autor viel über seinen Alltag als Schriftsteller preisgibt, dazwischen aber sind zahllose Perlen der Lebensweisheit eingestreut. Man lernt dadurch vielleicht nicht wie man sich selbst wieder lieben kann, aber der Blick wird doch auf wesentliche Dinge gelenkt.

[Siny]

Nadja Hermann
Fettlogik überwinden

"Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf."

Quelle: Amazon.de

Wollte jetzt nicht den Link einfügen, das sieht so nach Werbung aus.^^ Auch, wenn ich gerne Werbung für das Buch machen würde. :>

[Bella]

Kati Seck: Die Stille zwischen Himmel und Meer

Ich habe das Buch noch nicht gelesen, aber es interessiert mich sehr und ich werde es mir auf jeden Fall noch kaufen.

Beschreibung:
Nirgends hörst du dein Herz deutlicher als in der Stille zwischen Himmel und Meer

Die Nordsee im Herbst. Nirgends ist der Himmel weiter, die Luft klarer und das Meer beeindruckender. Genau deswegen ist Edda hierhergekommen. Aber die junge Frau ist nicht wie andere Touristen. Sie fürchtet sich vor dem endlosen Himmel und dem unbeherrschten Meer. Sie ist jedoch fest entschlossen, sich der Angst zu stellen und dem Himmel ins Gesicht zu lachen. Hier begegnet sie einem Mann, der genau wie sie mit seiner Vergangenheit kämpft. Eine Begegnung, die beide verändern wird -


Mit unverwechselbarer Stimme und erstaunlicher Eindringlichkeit zeichnet Kati Seck den Weg einer jungen Frau nach, die gegen alle Widerstände für ihre Lebensfreude kämpft

Poetisch, gefühlvoll und ergreifend - ein Buch für alle, die sich schon einmal verloren gefühlt haben

[Stella]

Die Kuh die Weinte von Ajahn Brahm
Kurzgeschichten über den Weg zum Glück

[Deel]

ich hab schon so viel gelesen aber von den ganzen büchern sind mir 3 immer in erinnerung geblieben

Auf der Spur der Schattenschwester (Erfahrung einer Borderline-Patientin)  von Jana Stoll

Ich - mein Größter Feind von Tim Flemming  (auch ein Borderline-Buch)

Überleben von Anne Elisabeth Dobbs
(missbraucht.gefallen.wieder aufgestanden.meine geschichte)

Gerade mit unseren Krankheitsbildern gibt es so viele Bücher. Aber manche sind so oberflächlich geschrieben. Ansosnten lese ich Bücher von
Dan Brown oder Andreas Franz/Daniel Holbe (Krimi) und natürlich von Rita Falk (Eberhofer-Krimi)

[Adrenalinpur]

Schlafes Bruder

[Freudestrahlend]

Es gab Zeiten, da hätte ich jedem Menschen eine Buchempfehlung mit dem Titel "Glücklich sein - Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben" um die Ohren gehauen. Ich hätte gesagt: Geh mir weg mit deinem Positive Thinking Scheiß. Aber als eine Bekannte es mir vor einigen Jahren empfahl, war ich gerade sehr gechillt und extrem tolerant drauf und habe dem Buch eine Chance gegeben. Ich war damals schon sehr angetan von den sachlichen (und wissenschaftlich untermauerten) Hinweisen. Kein schleimtriefendes Selbsthilfewerk, sondern eine solide Anleitung, meine Lebensqualität trotz aller Hürden zu verbessern. Einige Monate habe ich damit gearbeitet und danach gelebt und dann habe ich es über die letzten Jahre wieder vergessen.

Vorgestern habe ich das Buch von Sonja Lyubomirsky wieder in die Hand genommen, habe die ersten Minischritte daraus umgesetzt und kann nur sagen, dass es mir schon deutlich besser geht als noch vor ein paar Tagen. Ich weiß nicht, ob es mir am Tiefpunkt meiner Depression auch geholfen hätte oder ob es mir erst jetzt wieder eingefallen ist, wo es mir ja phasenweise sowieso schon besser geht. Ist mir auch egal. Es wird jetzt nicht mehr ins Regal gestellt, sondern behält einen Stammplatz neben meinem Bett. Es ist zu wertvoll, um es aus den Augen zu verlieren.