Nach außen immer fröhlich aber innerlich tot

[Nur ein Wort]

Hallo,

ich habe seit einigen Wochen Selbstmordgedanken nach Außen hin bin ich immer glücklich und wirke fröhlich aber innerlich bin ich bereits tot.
Vllt jemand hier der darüber reden möchte ? ganz ohne dummes "das wird schon wieder?

[Nur ein Wort]

Ich werde nie wieder zum psychodoc gehen letuten endes haben die mehr ein rad ab als der Patient der vor Ihnen sitzt

[Felidae]

Pudel hat Recht! Professionelle Hilfe ist trotz allem unentbehrlich!
Da gibt's doch so Kennenlernsitzungen, wo man abchecken kann, ob man mit dem Doc klarkommt und wenn nicht, kann man jederzeit wechseln.

[hardworking fool]

Also ich verstehe schon, wenn man sich scheut zum Seelenklempner zu gehen. Wenn ich an mein erstes Mal denke! Um Gottes Willen! Aber heute bin ich froh, dass ich diesen Schritt gemacht habe.
Ich muss allerdings zugeben, ich hatte Glück. Bei mir hat die Chemie von Anfang an gestimmt.

Es gibt da übrigens ein ganz gutes Buch: Da gehen doch nur Bekloppte hin
geschrieben von einer Psychotherapeutin. Das kann m.E. den Einstieg in eine Psychotherapie erleichtern.

- Meine Therapeutin behauptet übrigens auch, dass alle Psychiater / Psychotherapeuten einen an der Klatsche haben, aber hey! Sind wir nicht alle ein bisschen Bluna?