Mein Leben ist ein Trümmerfeld

[Henri]

Hallo zusammen
Weiß gar nicht so recht wo und wie ich anfangen soll. Glaub ich habe ein Riesen Problem mit mir selber. Hab immer gedacht wäre ein ganzer Kerl ne harte Sau und jetzt bin ich ein Häufchen Elend. Ehe hab ich verknackt meine zwei Kinder entfernen dich immer weiter mein Umfeld ist auf zwei Personen geschrumpft und das macht es nicht einfacher da ich beide belogen und betrogen habe. Dich am meisten habe ich mich belogen. Hab das Gefühl keine Gefühle zulassen zu können und will dich nich akzeptiert werden. Empfinde nicht mehr viel lache nicht mehr und es bricht alles um mich herum zusammen

[LostSoul]

Hey Henri.

Du klingst ziemlich verzweifelt, das liest man schon aus deinen wenigen Zeilen heraus. Ich finde es schlimm, was manche schon mitmachen mussten in ihrem Leben, aber so geht es hier im Forum leider vielen... Hier kannst du dir auf jeden Fall sicher sein, dass du Menschen findest, denen es ähnlich wie dir geht und mit denen du dich austauschen kannst.

Was genau hat denn zu deiner jetzigen Situation geführt, wenn du davon erzählen möchtest? Du schreibst, du empfindest nicht mehr viel, kannst nicht mehr lachen, usw.. Klingt für mich schon stark nach Depression. Hast du jemanden, dem du dich anvertrauen kannst? Ich würde dir auch empfehlen dir Hilfe zu suchen. Wenn du noch nicht beim Arzt warst wäre das auf jeden Fall der erste Schritt, um dir helfen zu lassen.

Wünsche dir alles Gute.

LG LostSoul

[Henri]

Ja bin seit kurzem in Behandlung sofern man das so sagen kann. Was dazu geführt hat? Habe da bisher lediglich Theorien. Die die da überwiegt ist das ich mich selbst verloren habe und auf der Suche nach mir selber die Ansprüche an mich und mein Umfeld so hoch gesetzt hab das es nicht zu schaffen ist. Falls das Ziel dich erreicht wurde hab ich die Messlatte einfach höher gelegt. Somit bin nicht nur ich auf der Strecke geblieben sondern leider auch Menschen denen ich anscheinend was bedeutet habe

[LostSoul]

Hey..

Dass du in Behandlung bist, ist doch schon mal ein guter erster Schritt und ich bin mir sicher, dass es mit der Zeit besser wird. Machst du eine Psychotherapie? Oder bist du bei einem Psychiater?

Was in der Vergangenheit passiert ist kann man leider nicht mehr ändern. Man kann nur versuchen nach vorn zu schauen und aus gemachten Fehlern lernen.. Nur wenn man die negativen Dinge hinter sich lässt, kann man wieder anfangen positiver zu denken. Sowas lernt man mit der Zeit auch in einer Therapie.

LG LostSoul