Ich weiß nicht was ich tun soll

[Eiszapfen]

Ich bin richtig fertig und weiß einfach nicht wie es weitergehen soll! Mein Körper streikt nur noch und meine Seele ist kaputt.

[hardworking fool]

Hallo Eiszapfen,

vielleicht hilft es Dir wenn du einmal genauer aufschreibst wie Du Dich fühlst. Denn Du bist nicht allein. Hier haben vermutlich die meisten schon ähnliches empfunden. Nicht zu wissen wie es weiter gehen soll ist schrecklich. Und so richtig am Ende zu sein, das kennen wahrscheinlich auch alle. Trotzdem geht es meistens irgendwie weiter. Du weißt erst wie stark Du wirklich bist, wenn Du ganz unten warst und Dich trotzdem irgendwie wieder aufgerafft hast.

In diesem Sinne wünsche ich Dir heute vor allem Tauwetter! :-)

[Eiszapfen]

Der Körper ist schlapp, müde, depressiv . Dazu kommt noch ein Waschzwang der Hände wo die gesamte Haut mit leidet.Und ständig mache ich alles falsch und mein Gehirn ist wie abgeschaltet.

[Eiszapfen]

Von der ständigen Einsamkeit ganz zu schweigen die macht mich auch sehr fertig !

[hardworking fool]

Also ich glaube Dir nicht, dass Du alles falsch machst. Allerdings kenne ich das Gefühl, dass das Gehirn wie Brei ist. Lass mich raten: Du schläfst wahrscheinlich auch nicht so besonders, oder?
Hier im Forum findest Du auf alle Fälle Leute die Zuhören und mit denen Du Dich austauschen kannst. Das kann schon ein wichtiger Schritt sein, die Einsamkeit zu bekämpfen.

Nur nicht aufgeben!

[Eiszapfen]

Doch ich schlafe schon nur sehr sehr fest das macht mir  Angst, und am nächsten Tag fühl ich mich total mies und noch niedergeschlagener!!! Und ich fühl mich durch die Einsamkeit so nutzlos!

[Eiszapfen]

Nichts macht mir noch Spaß !Und mir ist alles zuviel egal was ich tue.

[Hard-working Fool]

Hallo Eiszapfen,
bist Du eigentlich in Behandlung? Wenn nicht solltest Du dringend mit Deinem Hausarzt reden und ihm Deine Symptome genau schildern.

Alles Gute und einen schönen Start in die Woche!

Fool

[Eiszapfen]

Ich war schon mehrmals in Behandlung aber nichts hat geholfen!Ich bin so depressiv das ich es noch nicht mal schaffe meine Tabletten zu nehmen!

[hardworking fool]

Vielleicht hast Du einfach noch nicht die richtigen Tabletten bekommen. Ich habe auch so einiges ausprobiert bis die Dinger irgendwann wirkten. Klar ist jedoch, dass das beste Medikament in der Schublade nicht wirken kann.
Ich wünschte wirklich, dass ich Dir irgendetwas Hilfreiches mitteilen könnte. Bei mir war es die Frage "Wozu ist ihre Depression gut?" Als mich meine Therapeutin damit konfrontiert hat, hätte ich ihr am liebsten ihre ganzen Fachbücher um die Ohren geklatscht. Ich fand diese Frage dermaßen unverschämt, dass ich fuchsteufelswütend nach Hause gefahren bin. Wut war aber immerhin besser als diese grausame Leere in mir. Endlich fühlte ich wieder etwas.
Ach so, eine zufriedenstellende Antwort habe ich noch nicht gefunden, aber ich denke oft darüber nach.
Halt die Ohren steif! Fool

[Eiszapfen]

Ich fühle schon etwas, aber es ist immer nur Angst und Hass!Hass auf mich selber und das ich es nicht mal schaffe die Tabletten regelmäßig zu nehmen .Zur Zeit nehme ich sie garnicht mehr!

[hardworking fool]

Na ja, Tabletten sind ja auch nicht das Gelbe vom Ei. Wenn ich da allein an die Nebenwirkungen denke...
Du solltest dir jedenfalls keine Vorwürfe machen weil du sie nicht nimmst. Vielleicht signalisiert dir ja dein Unterbewusstsein, dass die Dinger dir mehr schaden als nutzen?! Möglicherweise sind es auch nicht die Richtigen.
Das mit dem Selbsthass ist so eine Sache. Ich könnte dir jetzt natürlich erzählen, dass du ein liebenswerter Mensch bist, aber das würdest du mir sowieso nicht glauben. Aber wovor hast du Angst?

[Eiszapfen]

Vor meiner Zukunft und dem ständigen alleine sein.Davor habe ich Angst.

[hardworking fool]

Das mit der Angst vor der Zukunft kann ich sehr gut verstehen. Ich habe z.B. panische Angst davor, dass mein Chef das mit der Depression herausbekommen könnte. Dann hätte ich meinen Job schneller los als du "Eiszapfen" sagen kannst. (Bin noch in der Probezeit)
Was das Alleinsein anbelangt... ganz allein bist Du ja nun nicht mehr. Hier im Forum findest du sicher viele Leute mit denen du dich austauschen kannst.

Lass den Kopf nicht hängen!

[Eiszapfen]

Das stimmt , aber jemanden zum etwas unternehmen habe ich trotzdem nicht.Durch die Depression komme ich auch nicht groß raus! Ich habe ja für nichts mehr Interesse !