Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

 
Vorhin, als ich mir die zauberhafte Aufnahme angehört habe, die mein Lieblingspianist nur für mich eingespielt hat. Reine Improvisation, die wirklich von Herzen kommt. Ich bin so berührt davon! :') Sein Klavierspiel geht einfach immer direkt in mein Herz.
 

 
Gestern, als wir gemeinsam den Tannenbaum geschmückt haben. Wie lange habe ich darauf gewartet, so etwas endlich mal tun zu können? Mir ging das emotional sehr nah. S. und ich lagen uns in den Armen und hatten beide Tränen in den Augen, weil wir so dankbar füreinander sind und uns darüber freuen, dass so etwas nun für uns möglich ist. Ganz in Ruhe und absolut harmonisch.
 

 
Heute, weil ich das Gefühl habe, in letzter Zeit einiges verloren zu haben, was ich mir mühsam aufgebaut bzw. erarbeitet hatte.
 

 
Am Wochenende wieder viele, viele Stunden... Schlimm war das. Ich konnte einfach nicht mehr aufhören, stundenlang.

Es geht mir nicht gut. Um ehrlich zu sein, geht es mir zurzeit wieder von Woche zu Woche schlechter. Leider weiß ich noch nicht so recht, was ich aus der momentanen Situation "machen" soll.
 

Derzeit weine ich jeden Tag, mehrfach - immer wieder, 'einfach so', aber natürlich auch, wenn mich jemand auf den Hund anspricht... und das passiert immer noch ständig -.-
Irgendwie dachte ich, wenn man ein paar Leute informiert hat, ist es nicht mehr so schwer, weil man ja nicht jedem ausführlich erzählt, was passiert ist.
Aber egal, ob einer nachfragt und ich doch erzähle, oder ob ich es kurz und knapp halte: der Gedanke und die Gefühle sind *schnipp* wieder da - und damit auch die Tränen :´-(

 
Heute. Eine PN hat Tränen "gelöst", die längst "überfällig" waren, aber irgendwie nicht raus wollten. Nicht nur ein paar Tränen – die fließen durchaus öfter mal. Aber so richtig, so wie heute... Das hat gutgetan und war auch nötig. Ich bin dankbar für diese PN.
 

 
Am Wochenende, als J. ein Lied mit einem wunderschönen Text (für mich) gesungen hat. Ich kannte das Stück bis dahin nicht und war sehr gerührt davon. Nicht nur von der Musik an sich – auch davon, dass er es für mich gesungen hat. Es passt einfach zu uns...