Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

 
...um die Werte, die einem wirklich am Herzen liegen und im Leben wichtig sind, zu leben und zu verteidigen – ohne Wenn und Aber!

 
...um einfach mal zu ,,machen" und spontan zu sein, ohne zu viel darüber nachzudenken oder zu genau über mögliche Vor- und Nachteile nachzudenken. Man darf auch einfach mal Spaß haben und sich etwas gönnen! So hatte ich zumindest einen schönen, ausgelassenen Nachmittag und Abend mit meinen beiden Herzensmenschen.

 
... für die Ruhe NACH dem Sturm!

 
...um irgendwann festzustellen: Ich bin viel weiter als ,,damals", fühle mich gar nicht mehr (so oft) so schlecht, habe viel mehr ausgehalten, als ich zu ertragen glaubte, und komme inzwischen deutlich besser im Leben zurecht als früher.

Freunde

 
... für die schönen Auftritte und die damit verbundenen, besonderen Erlebnisse, die mir noch bevorstehen!
 

Gespräche und Diskussionen die nicht nur an der Oberfläche kratzen sondern wirklich sinn-voll im Wortsinn sind, und oftmals zu tieferen Erkenntnissen führen.

Ich bin sehr dankbar, dass ich Menschen kenne mit denen solche tiefschürfenden Gespräche möglich sind. Mag zwar nicht alles druckreif und perfekt ausformuliert sein, manchmal führen solche Gespräche auch in die Irre und es kommt gelegentlich zu Missverständnissen, aber wichtig ist, dass man sie führen kann.

 
...für diese schönen Momente: wenn man den ersten Buchfink und den ersten Zilpzalp in diesem Jahr hört, die ersten Krokusse und Schneeglöckchen entdeckt, sich die ersten bunten Blüten in den Balkonkästen zeigen, die Sonne mal wieder mehrere Stunden am Tag scheint und die Temperaturen langsam steigen. Momente, die einfach guttun.
 

Ich glaube es lohnt sich dafür zu leben, dass man andere Menschen kennen lernt. Selbst wenn es nicht immer besonders angenehme Begegnungen sein mögen, man lernt doch sehr viel daraus.