Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

eloa

...für die Erkenntnis, dass mein Problem nicht das "zu viel wollen", sondern das "immer wieder haben müssen" ist.

...den Schmerz - weil er mich daran erinnert  die guten Zeiten mehr zu schätzen zu wissen...

für den t....

... die 3 Raupen, die ich heute von den unmöglichsten Orten in meiner Wohnung gerettet habe. Mögen sie fressen und gedeihen und sich in 'was auch immer' verwandeln. :-)

für den weiß leuchtenden punkt der die nacht am himmel leuchtet :-)

eloa

...den Menschen, den ich heute getroffen habe. Ich räume alle Ängste und Sorgen raus und mache Platz für Wohlwollen und Zugewandtheit.

Heidi auf Englisch ^^

den teller kartoffelbrei der seit einer stunde vor mir steht *seufz* und einfach nicht in meinen mund will und doch iwi MUSS!!

... für die Rabenvögel-Freunde von S. Irgendjemand muss ja die Bande bei Laune halten solange sie im Urlaub ist. :-)

...den Teil von mir, der gestern so unglücklich mit meiner Entscheidung war.
...den Teil von mir, der gestern die Entscheidung getroffen hat.

ich weiß gar nicht wie ich das beschreiben soll, aber das ich es einfach akzeptiere wie es mir heute bzw die ganze woche gegangen ist
nicht mehr dagegen ankämpfe sondern...ich es wahrnehme...und das tut am meisten weh...das zu zulassen...nicht mehr ausblenden

den heutigen tag...der mir solchen druck bereitet..ich ihn jetzt schon kaum bewältigen kann

...den Teil in mir, der angesichts des Treffens gleich traurig ist.