Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

Ach wie süüüß,Alana!!!  :-))) Erlebt man nicht alle Tage!  :-)))

Danke Heidi :-) War echt total süß :-)

...dass ich mit mir selbst Schnitzeljagd spielen kann, bin heute als am Suchen :-)

Gestern:

... dass M. morgens kurz vorbeikam, um sich zu verabschieden
... eine PN
... dass ich ein bisschen "helfen" konnte
... das Eichhörnchen und die Rose, die J. für mich geschossen hat <3
... die Art wie er sich um mich gekümmert hat, als ich nicht weit von einer Panikattacke entfernt war
... die Liebe
... dass ich angefangen habe, ein neues Stück zu schreiben
... die Gespräche mit Lars
... das Gute-Nacht-Telefonat mit J.

... und ganz besonders das hier:

Zitat von: Alana in 02 Oktober 2013, 11:06:43
- dass ich lebe

Zitat von: alleinundeinsam in 02 Oktober 2013, 12:19:21
- daß ich LEBE

Heute:

... eine E-Mail von Aurelia
... eine Mms
... Ruhe
... die Gedanken an meinen Bruder und sein "Erlebnis" :)
... dass ich endlich angefangen habe, meine Festplatte aufzuräumen
... Vorfreude auf morgen :)

D.

Meine beste Freundin hat gestern bei einer Veranstaltung vor laufenden Fersehkameras einen Heiratsantrag von ihrem Freund gemacht bekommen und SIE hat "JA" gesagt! Total romantisch!!
Freue mich sehr für sie! :-))))

Der liebevolle Gedanke an meinen Engel.

... gestern der schöne, harmonische Abend und die Nacht mit J.
... zusammen gesungen, etwas Leckeres zu essen bestellt, DVDs geschaut
... völlig "depressionsfreie" Stunden
... in seinen Armen einzuschlafen :)

... Schlaf
... wieder ohne Kopfschmerzen aufzuwachen
... eine liebe Sms
... zumindest ein bisschen was erledigt zu haben
... das Telefonat mit Lars

das so viele liebe menschen an mich gedacht haben zum geburtstag

das ich gestern so viel spaß haben konnte bei meiner geburtstagsparty wie schon lange nicht mehr

... dass meine Eltern wieder gut daheim angekommen sind
... die Vorfreude nachher wieder die Stimme von meinem Schatz zu hören

bei Freunden zu Pfannkuchen eingeladen gewesen zu sein

 - mein Traum
- die lieben Worte von meinem Schatz
- endlich mal wieder nicht in einem leeren Haus aufzuwachen

Spaziergang
Eichhörnchen
Stille
See
Fotos machen
Zocken
Teamspeak

Ich bin zur Zeit ziemlich traurig und ohne Energie. Trotzdem habe ich es heute zum Tanzen geschafft und das hat mich zumindest ein wenig aufgelockert- Gott sei Dank.

Ich habe bei meinen Eltern angerufen, meine Mutter war nicht da, aber mein Vater hat mir fast eine ganze Stunde lang zugehört und war sehr verständnisvoll - ich soll mir wegen der Arbeit nicht so viele Sorgen machen und auf jeden Fall so gut wie möglich abschalten. Das fand ich nett.

Eine Kollegin hat heute morgen bei mir ins Büro geschaut, gestrahlt und ganz explizit gefragt: "Und, wie gehte es DIR heute so?" Das fand ich sehr nett. OK, meine Reaktion war vielleicht etwas reserviert-irritiert (damit ich nicht weine), aber ich habe mich gefreut.

... dass es jemanden gibt, der mich versteht