Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

Liebe Nellysun,

vielen, vielen Dank für Deine Antwort.
Ich kenne diese Theorie oder Beobachtung oder Erfahrung, dass man sich oft ähnliche Partner sucht und das wiederholt, was einem in der Kindheit widerfahren ist. Und es gibt auch sicher unterschiedliche Aussagen zu unterschiedlichen Nähebedürfnissen. Was ich für mich festhalten möchte ist, keines davon bewerte ich als schlecht oder das einzig Richtige. Die meisten Beziehungen scheitern an den nicht gelösten Problemen die entstehen, wenn man unterschiedliche Bedürfnisse hat. Gerade in diesem Nähe-Distanz-Reigen.

Ich denke aber schon, dass jeder Mensch es braucht, das Gefühl zu haben, geliebt, gewertschätzt, begehrt zu werden und das wir unter anderem die Sprache uns gegeben ist, das auch mitzuteilen oder auch mit Gesten oder Blicken.

Es gab und gibt Männer, in meinem Leben, die konnten das leichter vermitteln und dann gibt es welche, die tun sich sehr schwer damit.
Zu Beginn einer Beziehung geben sich die meisten Männer sehr viel Mühe eine Frau zu gewinnen und nach einiger Zeit merkt man erst, wie die Männer (ich spreche von Männern, weil mich es mit Ihnen betrifft) ticken. Dann wird der Normalmodus gefahren und oft ist das, was man zu Beginn erlebt hat, sehr davon entfernt, was geäußert wurde, was man so braucht. Mein Partner erzählte mir, er wäre sehr nähebedürftig, was schlichtweg nicht stimmt.

Die langjährige Freundin meines Mannes mit dem ich auch die Kinder hatte, beklagte die gleichen Verhaltensweisen, wie ich. Es war identisch, so dass es mir manchmal schon schwer fällt zu glauben, dass mit meiner Selbstliebe per se was nicht stimmt, nur weil mein Mann ein Verhalten hatte, aus dem sich nicht erkennen lies, dass er mich liebt.

Auch mein jetziger Partner wurde von seiner Ex-Frau aus genau den gleichen Gründen verlassen, mit denen ich mir so schwer tue.
Sie war hier bei uns mal zu Besuch, mein Partner und seine Ex-Frau haben ein gutes freundschaftliches Verhältnis miteinander. Sie fragte mich mal in einer Situation in der wir alleine waren, wie es mir denn mit ihm geht. Sie sagte, wenn ich mir einen verbundenen Partner wünsche, mit dem ich einen Alltag leben möchte, muss ich gehen und zwar so schnell wie möglich. Weil er wird es nie sein, er würde ihm schon immer schwer fallen Gefühle  auszudrücken, möchte sich nicht einschränken wollen, auch für einen "geliebten" Menschen nicht.
Jeder liebt anders, jeder ordnet einer Partnerschaft einen gewissen Platz zu und mein bedauerlicher Fehler ist wohl immer, dass ich nicht rechtzeitig Konsequenzen ziehe...


Bestimmte Verhaltensweisen, der gewisse Umgang mit dem Partner, bestimmt über die Tiefe und Zufriedenheit eines Paares.
Ich kenne Gerald Hüther, ich kenne auch den amerikanischen Paartherapeuten Gottmann, oder David Schnarch,, Tobias Ruland und viele mehr.

Und ich glaube auch fest daran, dass das Gehirn bis ins hohe Alter veränderbar und plastisch ist. Ich habe mich sooo intensiv mit der Funktion des Gehirns, mit veränderbaren Verhalten, usw auseinandersetzen müssen und auch wollen, weil ich mich und auch meinen ADHS Sohn verstehen wollte und will und ich mich in einem starken Veränderungsprozess befinde.

Ich habe durch meine Eltern wahrscheinlich eine für mich ziemlich schwierige Vorstellung von Beziehung bekommen. Meine Eltern waren für sich alles, die hielten zusammen wie Pech und Schwefel, das fand ich eigentlich was sehr Schönes so zusammenzuhalten, für sie, meine Eltern.
Auf der anderen Seite wurde wir Schwestern durch diese Symbiose auch nicht beschützt, es gab keinen, der sich für uns einsetzte und meinem übergriffigen Vater Einhalt gebot und wir dadurch nicht viel Liebe und Anerkennung gefunden haben, und auch diese psychische und physische Gewalt nicht abgewendet wurde.

Meine Frage ist vielleicht provokant, aber was sucht man denn in einer Beziehung? Sicher unter anderem doch auch, dass man mit jemanden zusammen ist, den man liebt und umgekehrt, oder nicht? Sonst könnte ich ja mit jedem x-beliebigen zusammensein. Warum gibt es dann so viele Beziehungsratgeber, die beschreiben, wie man als Paar liebevoll miteinander umgeht? Was man tun kann, damit sich zeigen kann, dass einem was an anderem liegt.
Vielleicht ist Lösung wirklich die, dass ich bei der Wahl nicht sehr erfolgreich war und dass mir das Loslassen sehr sehr schwer fällt, dass ich mich mit sehr wenig auch noch rumquäle, anstatt zu sagen, sorry geht nicht mit uns, das passt nicht und auf funktionierende Gespräche hoffe und auf gegenseitiges Verständnis und Annäherung. Ich passe mich so viel an, dass der andere vielleicht gar nicht mehr so viel tun muss..

Dass ich mich sogar noch erniedrigen lasse über Jahre hinweg, weil ich es lange Jahre in der Kindheit einfach gewohnt war, dann in Starre zu verfallen und auszuhalten, ein Kind entwickelt Schutzmechanismen um Gewalt zu entgehen und das ist auch in Starre zu verfallen und einfach nur auszuhalten.
Das schlimme ist, dass das Wissen darüber nicht immer unbedingt dazu führt, dass man im Erwachsenenleben dann auch anders handelt oder handeln kann. Aber ich schaffe es schon besser, in kleinen Schritten, aber es ist nicht ausreichend, nicht so, dass ich mein Leben lebenswert finde.


Ich schreibe mir einfach mal meine Gedanken von der Seele..

Ich grüße dich ebenfalls lieb Nellysun

Oh supi
Vielen Dank:-)

Ich denke ich weiss nun wie es klappen könnte.
Kann es denn sein das Yggdrasil noch nicht registriert ist ?

@ Merle:
PM schreibt man, indem man den Usernamen der betreffenden Person anklickt, dann steht links Aktionen und darunter Private Mitteilung schreiben, das anklicken und dann kann man loslegen :)

LG Michi

Sooo habe mich nun registriert. :-)
Allerdings habe ich noch nicht heraus gefunden wie man sich über PM schreibt

Hallo

Wenn Sie whatsapp haben oder E-Mail wäre auch ok für mich . Aber ich melde mich auch erst mal hier an und schreiben ihnen dann über PM .
Denn es ist wirklich ein bisschen riskant private Daten hier hin zu schreiben

Lg