Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

hallo Seehund,

im Prinzip kannst Du auch ohne Hausarzt versuchen bei einem Psychologen einen Termin zu bekommen. Wenn Du es selber zahlen wollen würdest, bekommst du schneller einen Termin ansonsten kannst Du einfach bei allen Therapeuten in Deiner Gegend anrufen und schauen ob Du auf die Warteliste kommst oder gar einen Termin. Es gibt von der kassenärztlichen Vereinigung auch die Möglichkeit im Rahmen der Facharztvermittlung sich einen Termin bei einem Therapeuten als Notfallsprechstunde (bekommt man dann innerhalb einer Woche) geben lassen. Dort sind bis zu 3 Termine möglich und auch dort kann einem geholfen werden, wie der weitere Weg denn aussieht.

LG nelly

und sorry wegen dem Namensklau! mir ist nur selbst nix eingefallen..

Hallo,

ich bin immer wieder am überlegen, ob ich nicht vllt mal einen Arzt/Therapeuten aufsuchen sollte...

Symptome wie Ausgelaugtheit, Müdigkeit, Lustlosigkeit etc. brauch ich wohl nicht aufzählen. Sollte ja den meisten hier im Forum bekannt sein.

Jedoch habe ich keine Ahnung, wie ich anfangen soll; zusätzlich will man es sich ja auch nicht so eingestehen und denkt es wird schon...
Ich frage mich auch immer wieder (wahrscheinlich weil es ja öffentlich nicht so "verpönt" ist), ob ich vllt einfach "nur" eine Mangelerscheinung (Vitamine o. ä.) oder irgendein ein Organ (Schilddrüse) Murks macht.

Also Leute! Meine Frage:

Wie fange ich die Sache an?

Ich habe keinen Hausarzt oder sonst jmd./was, womit man vllt üblicherweise beginnt...

Vielen Dank für Eure Antworten

Hallo Seelöwe!

Oh, das freut mich für dich, dass du endlich Hilfe bekommst. Alles Gute und viel Erfolg mit der Therapie.

Und ein dickes Dankeschön an dich. Du hast mir gerade die Augen geöffnet. Jetzt habe ich endlich begriffen, warum ich soviel Unterstützung bei der Suche von einem Therapeuten bekommen habe und wieso das bei mir so schnell ging mit einem Termin. Auch in meinem Job spielen Waffen eine Rolle - in meinem derzeitigen Einsatzbereich habe ich zwar keinen direkten Zugriff dazu, aber das könnte sich sehr schnell ändern wenn ich auf einen anderen Posten wechsle.

Alles Gute!
Fool
Eigentlich komisch, dass ich diese Verbindung nie gesehen habe.   

Die Hinweise von Phillis waren hilfreich. Da ich beruflich bedingt Umgang mit Waffen habe, hielt man mich für suizidgefährdet. Das hatte ich nie vor, aber schon bald hätte ich nicht mehr die Kraft gehabt morgens aufzustehen. Plötzlich ging alles sehr schnell. Für mich wurden Termine in der psychiatrischen Ambulanz ausgemacht, ich bekomme Medikamente, bin zur Zeit in ambulanter Behandlung und für einen stationären Aufenthalt angemeldet. Dadurch habe ich die Hoffnung wieder gesund zu werden.

Vielen Dank an alle die dieses Forum betreiben.