Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

Liebe Königin,

mache dir nicht soviele Sorgen. Die beiden werden sich über jeden Besuch von dir freuen. Du musst nichts bestimmtest machen. Wenn du nicht mehr kannst sag einfach es war toll sie zu sehen, aber du musst auch für dich was machen, damit du bald wiederkommen kannst

sie verstehen mehr als man glaubt - man setzt sich selbst zusehr unter Druck

so und ich schlaf jetzt mal selber

Hallo,

Ich habe die Beiträge in Ruhe gelesen.

Deine Schwiegermutter ist im Krankenhaus ersteinmal versorgt, Dir jetzt schon den Kopf zu zerbrechen mit lauter WENNS empfinde ich als falsch.

Vorschlag, frage doch einfach Deinen Schwiegervater, was er sich jetzt wünscht. Einfach losrennen ist nicht gut und führt nur dazu, dass Du Dich überforderst.
Du könntest auch mit Deinem Schwiegervater über weitere Schritte reden ohne das Du das Steuer einfach an Dich reißen tust.

Letztlich wissen Deine Schwiegereltern vermutlich von deinen Problemen und wollen sicher nicht, dass Du Dir mit der gut gemeinten Hilfe ihnen gegenüber, Dich selbst überforderst.

Wäge die Möglichkeiten sorgsam ab, vorallem lass Dir Zeit und hole Dir Rat von Stellen die sich mit soetwas auskennen. Karitas usw.

Wohlwollende Grüße Johanna47xxy

Liebe Königen,

es wird beides auf gleicher weise wohl schwer fallen, da gibt es nix zu beschönnigen !

doch ist es wichtig das du dich gesund erhalten kannst und da für wünsche ich dir viel kraft und gute wege für Euch !

Gästin

bei mir stellt sich jetzt wirklich massiv die Frage ob ich wieder zulasse das es mir schlechter geht, damit ich aus der Verantwortung raus komme. Die  Frage wird immer stärker. Ich habe auch Angst davor als Versager dazustehen. Ich merke das diese Idee immer mehr Raum einnimmt. Wenn ich daran denke, habe ich schon wieder eine Unruhe in mir die stärker wird. Am liebsten möchte ich abtauchen und mich nicht der Realität stellen. Diese Gedanken sind doch schon wieder krank. Man wird sie wohl nie wieder los.

mein Mann ist natürlich auch in einer Zwickmühle. Einteils will er mich nicht so belasten, andererseits sind es seine Eltern. Er versucht mir auch viel abzunehmen, aber er muß ja auch seiner Arbeit gerecht werden. Vor allem kommt er nicht so sehr gut damit klar, wenn es mir wieder schlecht geht. Also zeige ich es nicht so sehr, damit unser Verhältnis nicht leidet. Die ganze Sache zieht einen Schwanz hinter sich her, den man nicht kalkulieren kann. Aber wenn ich mich jetzt wieder verstelle, bin ich bald wieder im alten Schema drin.