Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

als erstes ein herzliches willkommen bei uns:-)
ich freu mich, dass du nach hilfe und rat suchst :-)

man kann einsamkeit lernen??
also wenn du das von allen seiten hörst
ja dann bitte frag doch mal den, der solch einen unfug redet...wie???

nein man kann einsamkeit nicht lernen....
so nach dem motto
du musst dich nur lange genug einsam fühlen, dann isses nicht mehr schmerzhaft
der mensch ist ein gewohnheitstier, auch an einsamkeit gewöhnt man sich?
also wirklich sowas hab ich ja noch nie gehört

du bist in tiefer trauer
das gefühl dazu ist, unter anderem, einsamkeit
es passt, es gehört dahin, es ist völlig in ordnung so

man kann einsamkeit nicht lernen
aber der schmerz der trauer lässt nach
die zeit heilt keine wunden, es wird immer eine narbe bleiben
aber der schmerz wird nachlassen

du kannst es heute noch nicht sehen, nicht glauben
du kannst nur versuchen menschen, welche tief getrauert haben, zu glauben
du solltest dir selber diese zeit und die chance dazu lassen

du bist ein kämpfer
du gehst in eine tagesklinik, du schreibst hier
kämpfer wie du schaffen das :-)
gib nicht auf!

Hallo, ich bin durch Zufall hier drauf gestoßen. Aber war es wirklich Zufall?

Ich habe Ende Oktober meinen Lebensgefährten verloren, er verstarb an Krebs. Seitdem ist mein Leben nicht mehr, wie es ist. Er hieß Wolfgang und seit Ende Dezember habe ich Selbstmordgedanken, was mich erschreckt, aber auch irgendwie beruhigt.

Ich fühle mich nicht nur einsam, nein ich bin einsam. Ich bin Mitte 50 und möchte nicht mehr alleine sein. Ich habe Familie und Freunde, aber meine Abende, Wochenenden und Nächte verbringe ich alleine. Von allen Seiten höre ich, daß man Einsamkeit lernen kann. Ich weiß nur nicht wie.

Ich bin seit vier Wochen in einer Tagesklinik und mein Therapeut nimmt mir täglich das Versprechen ab, mir nichts anzutun. In der Klinik geht es mir gut und ich lerne dort mit meiner Depression umzugehen, aber dieses Einsamkeitsgefühl nimmt immer mehr zu. Inzwischen stelle ich es mir vor, wie es sein wird, wenn ich die Tabletten schlucke. Ich google im Internet nach Informationen, deshalb bin ich ja auch hier gelandet.

Ich weiß manchmal nicht mehr weiter.

Vielen Dank liebe Adre,

ich schrieb diese Zeilen aus dem Bauch heraus, weil es wirklich den Punkt treffen sollte und auch trifft.
Es macht mich einfach immer wieder nur traurig wenn jemand seinen Abschied ankündigt und sich dann nicht mehr meldet.
Ich hätte mir wirklich gewünscht, dass es von Babe oder Wolf eine eine kleine Rückmeldung (Lebenszeichen) gegeben hätte.

Ich hoffe nur, beide sind so vernünftig und überdenken nochmals ihre trüben Gedanken in einer klaren Gedankensphase.

Lieber Gruss an Dich liebe Adre

XY

"Es sind Menschen, die durch das Schiksal der Anderen erst begreifen wie kostbar das eigene Leben ist.
Jeder, auch wirklich jeder der hier liest, lernt etwas über sein eigenes Leben, indem er sich den Spiegel anderer Schicksale vor die Augen hält."

Klasse ausgedrückt! Danke

Zitat von: Babe in 15 Januar 2014, 16:07:04
Hallo Wolf
Ich verstehe dich sehr gut...aber was mein größtes Problem ist die reagtionen der anderen im Umfeld.  Ich erkläre immer und immer wieder anderen warum sie deswefeb traurig sind.Aber alles ist immer wieder entsetzt deswegen. Mein Leben bestand nur aus kampf bis jetzt.  Alles verloren.  Und auch ein Kind...Auch durch Fehlentscheidungen trage ich spuren am Körper die mich Tag für tag auch nich Quällen. Ich kommw nicht mehr aus mir raus. War in Therapie, hatte Medis...alles nicht geholfen. Habe die Hoffnung noch eine Chance zu bekommen. Ich will niemanden damit weh tun. Aber ich will selbst wählen dürfen.  Genau wie Wolf auch.

Hallo Babe,

es ist doch eigentlich klar, dass es eine Reaktion geben muss, denn nicht alle Menschen lesen gleichgültig über Dinge hinweg, die unter die Haut gehen.
Deine und Wolfs Situation ist natürlich nicht einfach, aber deswegen sollte man nicht leichtfertig sein Leben beenden.
Schau mal, ohne Antrieb, der von dir selbst kommt, wirst du nichts mehr bewegen können, denn das Leben ist wirklich (jeden Tag) ein Kampf.
Ich selbst war auch schon an der Schwelle mir das Leben zu nehmen, nur legte ich 2 Minuten vor 12 den richtigen Schalter um und entschloss mich, diesen Kampf weiterzuführen.
Was glaubst Du, warum hier so viele Menschen im Nur Ruhe Forum lesen?
Es sind Menschen, die durch das Schiksal der Anderen erst begreifen wie kostbar das eigene Leben ist.
Jeder, auch wirklich jeder der hier liest, lernt etwas über sein eigenes Leben, indem er sich den Spiegel anderer Schicksale vor die Augen hält.
Geb nicht auf, denn es lohnt sich diesen Überlebenskampf für eine bessere Zukunft zu führen, denn am Ende des Tunnels kommt immer ein Licht.
Es ist nicht immer einfach, deswegen muss auch der Antrieb von Dir selbst ausgehen, denn ohne diesen Überlebensantrieb kannst du keine Energie auf diesen holprigen und steinigen Lebensweg bringen.
Lass Dir diese Zeilen einfach mal in Ruhe durch den Kopf gehen, denn ich weiss ganz genau wovon ich hier schreiben.

Ich drück Dich an dieser Stelle mal ganz lieb und sende Dir ein kleines Packet Überlebenskraft.

XY