Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

Thx euch allen.
Bin dann weg.
Sehn uns iwann.

Hallo,

dann wünsche ich Dir das du bald aus dieser Resignation rauskommst und wieder Lebensmut hast. Ich wünsche dir ganz dolle das du das schaffst und das du wieder Freude am Leben hast.

Und glaub mir, du bist kein Verlierer.

LG Ruhelos

Hallo ruhelos, danke für deine Zeilen.  Einen Grund zum Kämpfen?  Spontan fällt mir keiner ein.  Ist aber auch nicht weiter wichtig!  Ich bin einfach nur müde und sehne mich nach Ruhe.
Das ist schon alles.
Alles andere habe ich schon aufgegeben,  hab resigniert.
So sieht es im Moment bei mir aus.

Hallo Verlierer, da das mit deiner Beziehung nicht geklappt, ist es für dich natürlich doppelt schwer. Das verstehe ich. Klar haben wir alle unsere Probleme, aber meinst du wirklich, das sie dich gerade jetzt verlassen will, wo du sie am meisten brauchst? Natürlich verstehe ich es, wenn der Partner auch am Ende ist und nicht mehr weiss was er machen soll. Denn seien wir mal ehrlich, wir sind auch größtenteils sehr anstrengend. Mein Partner und mein Sohn haben sich mittlerweile an meine Phasen gewöhnt und akzeptieren es. Das ist mein einziger Halt und meine Familie drumherum, die mich auch unterstützen. Sonst wäre ich auch bereits am Ende. Du hast schon recht, manchmal ist sogar aufgeben schwerer als kämpfen, ich mein ja nur, das du nicht aufgeben sollst zu leben, auch wenn es für dich, genauso wie für mich, gerade mal nicht wirklich lebenswert ist. Ich warte nun schon 4 Monate drauf das sich was ändert, sicherlich geht es mir inzwischen ein wenig besser, aber es ist alles noch lange nicht gut und ich muss mich jedesmal zwingen aufzustehen, auf Arbeit zu fahren, dort auch wirklich gute Leistungen zu bringen und dann wenn ich endlich Feierabend habe, zum Glück schon halb eins, fahre ich nachhause, bin dann noch 2 Stunden unterwegs und leg mich nur noch auf die Couch um dann abends darauf einzuschlafen und dann ins Bett zu gehen. Manchmal trinken wir ein Bier vorm schlafengehen, da kann ich meist besser schlafen. Obwohl ich meist das WE auch als sehr anstrengend empfinde, überlegt ich trotzdem mich nächste Woche krankschreiben zu lassen, bin mir aber noch nicht sicher. Ich weiss halt auch nicht was für mich besser ist, arbeiten gehen oder zuhause bleiben. Ich weiss nur, ich will da endlich raus. Manchmal denke ich auch, diesmal schaffe ich es nicht, vielleicht ist es auch so, aber ich werde geliebt und gebraucht, deshalb kämpfe ich.

Du hast doch bestimmt auch noch mindestens einen Grund um zu kämpfen. Gib dich nicht auf.

LG Ruhelos

>Hallo Ruhelos, du beschreibst dazwischenliegende Phasen die es Wert sind zu leben. Das freut mich für dich.
Ich habe auch lange so gelebt, aber diese "Phasen" werden immer weniger. Im Moment gibt es sie überhaupt nicht mehr.
Ich bin einfach nur da, versuche jeden Tag meine Pflichten und meine Arbeit zu erledigen. In letzter Zeit meist nicht sehr erfolgreich!
Der hohe Kraftaufwand lässt nichts aber auch gar nichts anderes mehr zu. Abends TV bis zum einschlafen, zwei Gläser Wein. Das wars.
Meine Beziehung steht auf der Kippe, nein eigentlich ist sie schon kaputt. Wer will auch schon mit so einem kaputten Typen leben?
Versteh ich ja! Sie hat ja Recht! Sie sagt, sie lebt jetzt ihr eigenes Leben, hat ihre eigenen Probleme, sie kann mir nicht mehr helfen!
Und ich soll kein Verlierer sein?
Aufgeben ist nicht leicht, und manchmal die einzige Möglichkeit!