Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

Hallo wohlstandspudel, bin in aerztlicher betreung. Habe derzeit 2-3 termine. Versuche irgendwie das stationaere zu umgehen. Manchmal denke ich alles wird gut und dann denke ich wieder ich schaffe es nie und das das loch groesser ist als befuerchtet. Depressionen mit verlustangst und panikattacken ist wirklich uebel. Moechte auch irgendwann ohne medikamente auskommen. Denke aber ich muss mir selbst zeit und ruhe geben. Vielen dank :) lg david

Hallo ihr,
Wollte mal was von mir hoeren lassen.langsam geht es bergauf aber der zustand ist immer noch sehr schlecht.hatte in den letzten tagen ab und an mal abschalten koennen, aber immer wieder dann kommen aussetzer!mir tut es so weh einfach.habe angst wieder in die firma zu gehen und meine ex zu sehen.vllt ist dann alles ueber den haufen geworfen was ich mir hart erarbeitet habe.man sollte niemals was in der firma anfangen, aber was haette ich machen sollen wenn ich mich verliebe!!? Hoffe das diese phase bald wieder um ist. Geht nun schon 2 monate in denen ich wirklich nichts geregelt bekomme.. Muss sagen das mir dieses forum sehr geholfen hat. Gut zu sehen das es andern genauso geht. Werde mich wieder melden...

erstmal kompliment das du hier bist undso offen redest mit uns

in der problematik "scheidungskinder"und "verlustängste"   bin ich gut informiert,steckeauch aktuell
mehr oder weniger in beidem drin

wenn du lust hast mal drüber zu chatten-ich bin gerne für dich da

und wie duliest hast du hier viele nette leute die zu hören(lesen) und rat geben können

schön das du bei uns bist!

Hey

ich kenn die ganzen Dinge, von denen du schreibst. Hinterher fahren, nachts ins Auto setzen und warten, das volle Programm. Nach 6Monaten war ich am Ende und bin zwangseingewiesen worden. Heute wünsch ich mir, ich hätte früher Hilfe zugelassen, vllt wär mir eine schreckliche Zeit verkürzt worden. Aber so isses, jeder macht seine Erfahrungen und grad was die Psyche betrifft, ist die Hemmschwelle immernoch sehr hoch.
Ich wollte genau all das auch umgehen aber am Ende muß man sich stellen. Wenn sie dir auch noch so deutlich vermittelt, daß es keinen Weg zurück gibt, kannst du nix dagegen tun. Du verwendest die letzte Energiereserve auf eine Sache, die von vorn herein aussichtslos ist.
Solltest du dich für die Klinik entscheiden, wird es dir auch leichter fallen, loszulassen von der Frau. Ganz einfach, weil du keine Möglichkeit mehr hast, dich so hochzupushen.
Du hast noch nicht alle Alternativen ausgeschöpft und wer sagt, daß es danach besser wird? Du willst Ruhe, du willst schlafen, du willst, daß dieses Scheißgedankenkarussell aufhört. Dein Wunsch zu sterben dokumentiert deinen Wunsch nach Veränderung, nach einem Ausweg.
Wie gesagt, wenn du stirbst, gibt es kein Erwachen und vllt ist es dort drüben noch viel schlimmer.
Nimm Hilfe an, sterben bleibt dir immernoch.

lg deja

Vielleicht ist eine einweisung die einzige moeglichkeit obwohl ich es immer versucht habe zu umgehen. So einfach ist es nicht einen menschen zu verdraengen und ihm nicht nachzutrauern. In meinem fall kommt zu der bekannten verhaltensstoerung noch ehrliche und tiefe liebe. Dieses maedchen ist wirklich in meinem herz und ich kann von liebe reden. Keine liebe aus egoismus oder befriedigung des alleine seins. Habe sie ueber viele jahre kennen und so auch tief lieben gelernt. Sie war meine kleine azubine. Deswegen ist es wohl auch so heftig!soeben schreibt sie mir das sie nun ein neues leben betreten hat und es nie mehr wird!ist ein neuer typ ein neues leben?es macht mich nur noch fertig.diesen menschen habe ich privat und in der firma alles ermoeglicht und jede tuer aufgestossen... Mir ist kotz uebel! :(